【あさ】お粥お味噌汁(じゃがいも 人参 玉ねぎ 油揚げ)人参のきんぴらハムエッグ 人参のきんぴら、細く切りすぎたのか、しなしなで醤油辛くなった。お粥と一緒に食べてなんとか、、次は切り方を変えて、味付けも他のやり方でやってみる。【ひる】もらったク…